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太好了!老中医最常吃的中药你家也有

作者:美食达人网  2015-05-23  点击:
【导读】:太好了!老中医最常吃的中药你家也有 所谓药食同源,有些药物不但口感非常不错,药效也是杠杠滴。老中医为什么高寿?原来平时就在吃这些...

          所谓药食同源,有些药物不但口感非常不错,药效也是杠杠滴。老中医为什么高寿?原来平时就在吃这些“中药”啊!老中医吃什么养生?这些神奇的药你家竟然也有!就让我们一起看看吧。 

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       1补血饭中放点枸杞   》》》》  枸杞不能和什么一起吃?《《《《

  功效补血及明目,有助降血糖血压胆固醇

  宜可加入汤品或菜肴,易腹泻虚寒体质,建议搭配温性热性食物入菜。易便秘燥热体质,应搭配寒凉性食物。汤品或菜肴快做成后再放。

  忌勿单独服用,以免虚寒者愈寒,燥热者愈热。


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